看，这里有着详细记载！”林枫指着书上道。 柳雪当即凑了上来，迅速查看着。 书上的大致内容是：古武修炼的第一个屏障，那就是丹田无法再装下内力，无论怎样修炼，实力境界都无法提升。 原因：丹田太小，达到了容纳极限。 解决方法：极限压缩凝聚内力，使之凝聚成：内丹。 效果：内丹一旦成功，实力将会提升数倍，而且还能吸收炼化更多内力，解决了丹田问题。 备注：这一个过程非常危险，极限压缩内力时，将会产生无比狂暴澎湃的能量，若是控制不住，一旦爆炸，必定爆体而亡，一旦凝聚内丹成功，将会踏入古武修士的第二个境界：内丹境！ 提示：当达到丹田极限时，最好不要急着凝聚内丹，而是加强淬炼体魄，淬炼精神控制力，当对内力的控制达...

相邻推荐：从科员开始问鼎权力巅峰  收集球衣，我只是为了继承球技  让卷王当炮灰？她逆天改命赢麻了  修仙从小白开始  混沌天心剑  亮剑：鬼子，时代变了  人在乱世，我有造化珠  顾四爷，你的小祖宗又进局子了！  停不了的爱  舔狗神探  祈愿日记本：这个小李太花心  骂我老寡妇？打脸众人登凤位  最强宗门，我能看到徒弟的隐藏属性  瑶光仙途  修仙步步高  经营游乐园，员工来自不同位面  夫人请自重我再想想  江湖枭雄  躺平：老婆修炼我变强  我的媳妇是阴山女帝  老婆叫我养她  老婆养了他七年  老婆养着我  我老婆养了五年的狗知乎  养着老婆  老婆养我四年!我护她一生一世  老婆我养你之内的情话  老婆养了他七年的拳手  老婆我养你  老婆自己养大