他训练的一些难题。也怪他当时头脑一热直接答应了陈总，不然也不会出现这样窘迫的状况。 看完之后。 孤影已经整理出一套合适的教学方法。 “你今天看起来干劲满满。是遇到了什么好事情？” 看到孤影状态不对，若舞询问。 “自然是找到了训练这群小家伙的办法！” 孤影微微一笑。 然后来到了训练场，开始了姜凡交给他的那一套法子开始训练。 不仅他们没有感觉很累，但是力量和速度也是有一定的提升。 就是提升幅度不大。 按照姜凡的说法，这些年轻人可以循序渐进。 一下子让他们猛地训练不成，慢慢提升难度，那就是最快的法子。 还好。 他还有不...

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