51经典美文网

51经典美文网>变强从三十一岁开始TXT > 第82章 提升柔韧度3更(第2页)

第82章 提升柔韧度3更(第2页)

所以眼下做关键的是,先将最重要的‘柔韧’天赋进行提升。

而之前自己马拉松,因为可以计算圈数。

所以比较容易计算,天赋数值和等级在现实中的强度。

但柔韧就可能不太方便了。

所以他来瑜伽社,主要还是想看看,提升到什么样的点数和等级,可以让自己梆硬的地方变软到什么程度。

随便看了瞄了一下眼花缭乱的大腿。

陈洋收心,开始了自己的修炼。

“系统,显示一下我当前柔韧天赋的数值,还有自由点的余额。”

【系统提示:自由点剩余4000点】

【柔韧:lv1(01000)】

看到之后陈洋才想起来。

自从获得了柔韧这个天赋之后,自己好像还从来没加过点数。

所以目前就是最底层的lv1级。

坐在瑜伽垫上,陈洋僵硬的劈开了腿,可能九十度都没到呢,就已经出现了疼痛感。

大白蛇李素珍一边在前面做着教学,偶尔的飘了一眼后面的陈洋。

跟她想的一样,有一些虚胖的男生,身体的筋和韧带,都是比较紧的。

所以按照她的分析,别说其它的高难度动作了。

就单单这一个劈叉,可能都需要花上一个月的时间呢。

“拉伸韧带,就是一个十分痛苦的过程,瑜伽讲究将身体各处,以不同的形态进行修行,有助于我们身体血液和能量的运转。”

一边讲着,大白蛇直接亲自示范。

两条长腿一横,直接放了下去。

“这个是最基本的横拉,瑜伽入门的时候需要先适应。”

“大家慢慢的打开坐下去,开始可能会有点疼,不过没关系,疼这疼着就舒服了,持续的时间越长,你们就会越觉得浑身发热。”

“如果经常适应,不仅会觉得浑身舒服,甚至以后都不会出现疼痛的现象,反而下面会有一种凉飕飕的感觉。”

陈洋本来还在考虑着,是不是先直接把柔韧加一千点,提升到lv2。

可耳边传来大白蛇的话之后。

他就怎么也不能专心了。

顺着她的话,不自觉的来了一句。

“我知道,这叫空穴来风!”

李素珍:“……!”

“!!!”

“???”

场面瞬间安静。

众女生无语的看着陈洋。

讽刺谁呢!

谁是空穴,谁是来风?

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:怀上豪门老男人的孩子[穿书] 完结+番外  心有良人  再嫁  每天都在拯救虐文受 完结+番外  主动献祭魔龙后[西幻]  九十年代进城记  英雄联盟之我不是王者  清粥小菜[种田]  圣人回归主神篇  今天开始踢球  将军府的小绣才  在兄妹综艺当大冤种  男主跟渣男跑了[快穿]  咸鱼暗卫掉马后  什么?你说陛下是战犯!!  落草师爷  最深念想  我为爱你而生  君怀不良心(母子,)  与九公主共浴(,甜)  

已完结热门小说推荐

最新标签